Sjekkliste til stranden
Les artikkelen
På tide med en utflukt med barna? Her har vi samlet tipsene våre for en vellykket dag på stranden, og hva som trengs i strandvesken. Pass på at du har med deg alt du behøver for at ditt barna skal være beskyttet mot solen.
Hvis barnet har på seg UV-plagg, solhatt/UV-caps og et par solbriller, er det godt beskyttet. Glem heller ikke å smøre kroppen med solkrem!
På dager hvor det ikke er så mye sol eller barnet ikke skal være ute lenge, fungerer det også bra med vanlig badetøy og en vanlig caps. Husk å ikke være altfor lenge ute i solen i de varmeste timene på dagen, mellom klokken 11 og 15. Og hvis solen steker, er et godt tips å sette opp en parasoll over stedet der barnet leker. I tillegg er det smart å ha en tynn, langermet T-skjorte tilgjengelig hvis man ønsker litt ekstra beskyttelse.
Sjekkliste til stranden
- UV-plagg til over- og underkropp
- Badetøy
- Solhatt/UV-caps
- Caps
- Solbriller
- Tynn, langermet T-skjorte
- Solkrem
- Håndkle
UV-guide
Hvis du vil lese mer om UV og våre tips for å beskytte barna dine i solen.